親愛的好友們：
謝謝大家在第一場講座中給予艾瑪的回應與鼓勵！
讓艾瑪更有信心，也更自在的繼續和大家分享我的瑜伽生活！
九月份第二場艾瑪媽媽心筆記誠品系列講座要來囉！
這次我們來聊『情緒』！
一直以為很樂觀開朗的艾瑪，從沒想過自己身上綁滿情緒炸彈！
忙碌而緊湊的生活步調，曾經捆綁著我對情緒的感知；
不在人生計劃裡的大地震，曾經衝撞著情緒對身體的打擊。
叫我走來顛顛簸簸，步履蹣跚。
直到，
我用多蜜瑜伽展開情緒和解之旅；
才發現，
對自己好不是自私，而是愛人的開始。
想知道情緒地雷的開關到底在哪嗎？
想知道卸除情緒炸彈的秘密在哪裡呢？
小週末的夜晚，留點時間帶自己到書店走走吧！
敬邀
9/7（五）晚上8:00~9:00
大統新世紀誠品書店2樓書區
「別踩我的地雷-拆除情緒炸彈自己來！」
給
所有想過得更開心、更健康的人！
也歡迎好友們邀請新朋友一起來噢！
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